2016年 03月 31日
2016年3月31日(木) |
ラン(朝/ジョグ/GT)
66分55秒/12.1Km
今日もゆっくりジョグ。痛みはない。焦らない。
バイク(通勤)
133分/46.9Km
懸垂
by albalb
| 2016-03-31 23:55
| 2016年3月
|
Comments(0)