2015年 07月 11日
2015年7月11日(土) |
ラン(昼/ジョグ/ウェーブライダー)
ラップタイムを見返してたが、自分が感じてたスピードよりも速く走れてるようだ。これも気のせい?(笑)
筋トレ
4種×3セット
チューブ
5種×1セット
by albalb
| 2015-07-11 18:55
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