2016年 01月 24日
2016年1月24日(日) |
ラン(朝/ジョグ/GT)
68分08秒/13Km
筋トレ
4種×3セット
チューブ
5種×2セット
(アウフバウ/プランク)
by albalb
| 2016-01-24 21:30
| 2016年1月
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