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マラソンを中心とした練習日誌です
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2015年 08月 24日
2015年8月15日~21日
◇ラン/414分/68.2㎞
◇バイク/321分/111.4㎞
◇筋トレ/6日
◇チューブ/3日
by
albalb
|
2015-08-24 15:22
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